Елена Мотова — Еда для радости. Записки диетолога
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Елена Мотова
Издатель: Corpus (АСТ)
Год: 2021
Возрастные ограничения: 12+
ISBN: 978-5-17-165384-2
Описание: Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера “Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей” и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой книге “Еда для радости” вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Читателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.