Элен Руперт-Грин — Привычки толстых. Диета наоборот
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Элен Руперт-Грин
Издатель: АБ Паблишинг Трейд
Год: 2014
Возрастные ограничения: 12+
Описание: Мы не рождаемся полными. Полнотой награждает нас собственная лень и вредные привычки, избавившись от которых можно вернуть себе хорошую физическую форму. Нужно только определить у себя эти привычки, честно себе в них признаться и начать с ними непримиримую войну. Сложно, скажете вы? Да, сложно. Потому что бороться вам придется в первую очередь с самим собой, а это всегда нелегкая битва. Но если вы сможете одолеть свои привычки, результат получите просто потрясающий!