-
бизнес-книги
- банковское дело
- бухучет / налогообложение / аудит
- государственное и муниципальное управление
- делопроизводство
- интернет-бизнес
- кадровый менеджмент
- корпоративная культура
- краткое содержание
- личная эффективность
- личные финансы
- логистика
- малый и средний бизнес
- маркетинг, PR, реклама
- менеджмент
- менеджмент и кадры
- недвижимость
- о бизнесе популярно
- отраслевые издания
- переговоры
- поиск работы / карьера
- политическое управление
- продажи
- работа с клиентами
- стартапы и создание бизнеса
- тайм-менеджмент
- финансы
- ценные бумаги / инвестиции
- детские книги
- дом, дача
- зарубежная литература
- знания и навыки
- история
- комиксы и манга
- легкое чтение
- психология, мотивация
- публицистика и периодические издания
- родителям
- серьезное чтение
- спорт, здоровье, красота
- хобби, досуг
Екатерина Антюфьева — Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Екатерина Антюфьева
Издатель: Издательство АСТ
Год: 2024
Возрастные ограничения: 16+
ISBN: 978-5-17-162716-4
Описание: В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы: Что со мной не так? Что обо мне подумают люди? Почему у меня не получается так, как у других? Почему другим все, а мне ничего? Екатерина Антюфьева – клинический психолог с 10-летним опытом – поможет вам уйти от самобичевания и установить искренний разговор с собой. Из книги вы узнаете: • какие бывают основные мыслительные ловушки, а также как из них выбраться • полезные практики для развития продуктивной рефлексии • как правильно формулировать вопросы, которые помогут привнести позитивные изменения в жизнь. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.