Джули Смит — Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Джули Смит
Издатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2022
Возрастные ограничения: 16+
ISBN: 9785001953524
Описание: Простые, но квалифицированные советы на каждый день помогут справляться с тревогой, стрессом, горем, неопределенностью, стать устойчивее и в конечном счете взять на себя ответственность за свое психическое здоровье