Джоди Андерсон — Ночной болтун. Система психологической самопомощи
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Джоди Андерсон
Издатель: ЛитРес: чтец
Возрастные ограничения: 16+
ISBN: 978-5-535-00060-2
Описание: Для многих людей психотерапевты – настоящие волшебники. Ведь не зря к их помощи прибегают, когда в жизни наметилась черная полоса или же банально сдают нервы на фоне многочисленных стрессов. Но так ли всесильны эти специалисты – лекари человеческих душ? Джоди Андерсон так не считает. Несмотря на то, что еще в юном возрасте автор твердо решила стать психологом, процесс обучения ее порядком разочаровал. Настолько сильно, что Джоди изобрела собственный способ борьбы с психологическими проблемами, наотрез отказавшись от классических психотерапевтических практик. Именно о нем она и рассказывает читателям в этой книге.