Джеки Летран — Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Джеки Летран
Издатель: Питер
Год: 2016
Возрастные ограничения: 16+
ISBN: 978-5-4461-2012-3
Описание: Современные подростки, живущие в сети, часто терпят поражение, сталкиваясь с проблемами в реальной жизни. Поле битвы находится в их сознании, но они не готовы к бою. Эксперт по подростковой уверенности, Джеки Летран, предлагает инструменты, необходимы для победы. Эта книга • научит понимать свои эмоции; • расскажет, как подружиться со своим сознанием; • объяснит, как ум создает проблемы и трудности; • научит обнаруживать свои негативные убеждения и менять их; • подскажет способы находить хорошее решение.