Дарья Савельева — 15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Дарья Савельева
Издатель: Издательство АСТ
Год: 2023
Возрастные ограничения: 16+
ISBN: 978-5-17-157275-4
Описание: На страницах книги описана уникальная система Дарьи Савельевой, которая состоит из 15 шагов. В ней автор поделится: как организовать чистое питание, контролировать количество калорий, восстановить режим и поддерживать организм и сделать тело по-настоящему эффективным. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.