Christopher Germer — Weisheit und Mitgef?hl in der Psychotherapie

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Издатель: Bookwire

ISBN: 9783867812313

Описание: Obwohl Achtsamkeit, Weisheit und Mitgef?hl in der psychotherapeutischen und psychiatrischen Literatur selten behandelt werden, wird man kaum widersprechen k?nnen, dass diese Qualit?ten wichtige Elemente einer jeden guten Behandlung sind. <br/> Dieses Buch erl?utert das Wesen von Weisheit und Mitgef?hl, sowohl f?r Therapeuten, die noch nicht mit achtsamkeits- und akzeptanzbasierten Ans?tzen gearbeitet haben, als auch f?r jene, die damit schon vertraut sind. Untersucht wird, ob und wie diese Qualit?ten objektiv gemessen und wie sie in die therapeutische Behandlung integriert werden k?nnen. <br/> Die Autoren beschreiben wirksame Strategien, mit denen bei bestimmten Symptomen und St?rungen (zum Beispiel bei Angst, Depression, Trauma, Substanzmissbrauch, suizidalem Verhalten, Paarkonflikten und Elternstress) mit Achtsamkeit und Mitgef?hl gearbeitet werden kann. Innovative therapeutische Techniken werden vorgestellt sowie die Theorie und die Forschung, die sie st?tzen, zusammengefasst. Das Buch beschreibt auch neurobiologische Grundlagen von Weisheit und Mitgef?hl, etwa die bedeutenden Entdeckungen ?ber die Wirkung von Achtsamkeitsmeditation auf das Gehirn. <br/> Inspirierend und spannend geschrieben, ist Weisheit und Mitgef?hl in der Psychotherapie eine wahre Fundgrube f?r Therapeuten und ein Meilenstein in der Weiterentwicklung therapeutischer Kompetenz.

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