Айсылу Габдрахманова — Выход из тупика. Как справиться с апатией и почувствовать радость жизни
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Айсылу Габдрахманова
Издатель: Издательские решения
Возрастные ограничения: 12+
ISBN: 9785006083684
Описание: Каждый из нас задает себе вопросы: Что нужно изменить в себе, если я хочу наладить свою жизнь? Как почувствовать легкость и радость, не зависящую от внешних обстоятельств? Могу ли я научиться быстро справляться с беспокойством, выбивающим почву из под ног? Как предотвратить апатию и уныние?Книга отвечает на все эти вопросы и предлагает 7-шаговый алгоритм выхода из апатии, которая мешает жить и двигаться в желаемом направлении.