Артем Юрьевич Патрикеев — Подтягивания – 155 вариантов выполнения
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Артем Юрьевич Патрикеев
Издатель: Издательские решения
ISBN: 9785005043931
Описание: Подтягивания – очень популярное упражнение. Но большинство людей знает лишь два-три самых известных способа его выполнения. В этой брошюре вы найдете целых 155 вариантов! Подтягивания с разным положением рук, ног, с использованием предметов и различного оборудования.