Антонина Тонева — Инструкция стройной и здоровой жизни. Настольная книга для женщин 45+
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Антонина Тонева
Издатель: Издательские решения
Возрастные ограничения: 12+
ISBN: 9785449603463
Описание: Тема красоты и здоровья важна для женщины в любом возрасте. Лишний вес – это большая проблема. Большинство женщин для снижения веса прибегают к различным диетам, что часто вредит здоровью. После 45 лет время экспериментов над собой должно закончиться. В этой книге автор делится своими знаниями и личным опытом в снижении веса. Вы узнаете, как правильно питаться после 45 лет, чтобы продлить свою молодость, научитесь снижать и поддерживать свой вес осознанно, комфортно и без вреда для здоровья!