Анна Лысенко — Превращение. Из гусеницы в бабочку
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Анна Лысенко
Издатель: Издательство АСТ
Год: 2020
Возрастные ограничения: 16+
ISBN: 978-5-17-108533-9
Описание: В этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок. Все рекомендации автор дает только с заботой о человеке и только через смену образа жизни, который является ключом к сохранению результата. С помощью практических заданий вам удастся внедрить полученную информацию для наилучшего результата.