Андрей Левшинов — Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Андрей Левшинов
Издатель: Издательство АСТ
Год: 2017
Возрастные ограничения: 12+
ISBN: 978-5-17-098322-3
Описание: Лучшие комплексы асан от «русского Шармы», признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова, специально составленные для решения самых разных задач. Улучшение осанки и зрения, профилактика варикоза, проблем с суставами и ожирения, снятие стресса и повышение работоспособности, а также обретение неиссякаемого источника радости, творчества и отличного настроения – все это доступно каждому, кто ступил на путь йоги! Простые комплексы упражнений и бесценные советы от Мастера!