Андрей Курпатов — Рецепты хорошего сна. Универсальные правила

Понравилась книга? Поделись в соцсетях:

Издатель: Курпатов А.В.

Год: 2020

Возрастные ограничения: 16+

ISBN: 978-5-6043608-1-1

Описание: Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь – найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все возможные средства нормализации сна – и психотерапевтические, и лекарственные. Книга выходила под названием "Средство от бессонницы".

Купить и скачать за 299 ₽