- бизнес-книги
- детские книги
- дом, дача
- зарубежная литература
- знания и навыки
- история
- комиксы и манга
- легкое чтение
- психология, мотивация
- публицистика и периодические издания
- родителям
- серьезное чтение
- спорт, здоровье, красота
- хобби, досуг
Анастасия Семенова — Календарь здорового образа жизни на 2022 год
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Анастасия Семенова
Издатель: Крылов
Год: 2021
Возрастные ограничения: 16+
ISBN: 978-5-4226-0394-7
Описание: Предлагаем вашему вниманию календарь здоровья на 2022 год. Вы найдете в нем много интересной и полезной информации по сбалансированному питанию, двигательной активности, уходу за лицом и телом, очищению организма и пространства. Есть в нем и конкретные рекомендации в соответствии с лунными днями и временами года. Пытливый и вдумчивый читатель сможет на основе материалов календаря самостоятельно составить для себя инструкцию по здоровому образу жизни на каждый день года. Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.