Анастасия Решетова — Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Анастасия Решетова
Издатель: Эксмо
Год: 2017
Возрастные ограничения: 16+
ISBN: 978-5-699-93686-1
Описание: «Сегодня я проснулась другой» – это комплекс тренировок для создания фигуры «песочные часы», секреты правильного спортивного питания и подборка лучших косметических средств для ухода за кожей от известной модели и фитнес-блогера Анастасии Решетовой. Здесь вы не найдете советов, как с помощью жесткой диеты быстро похудеть, но узнаете множество вкусных рецептов полезной еды. Прочтя книгу, вы сможете полностью изменить стиль своей жизни и тело навсегда.