Анастасия Колендо-Смирнова — Techniki psychologiczne na strach przed lataniem
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Анастасия Колендо-Смирнова
Издатель: Автор
Год: 2022
Возрастные ограничения: 12+
Описание: To zbi?r ćwiczeń na pokonanie aerofobii. Polecany dla os?b w wieku od 12 lat. Przydatne dla os?b, kt?re mają lęk przed lataniem, ale wahają się przed wizytą u psychologa. Wykonywanie prostych technik pomoże Ci uzupełnić zasoby, poradzić sobie z negatywnymi emocjami, zmniejszyć lub wyeliminować strach przed lataniem i po prostu dobrze się bawić.