Ананда Десаи — Сновидения на заказ – практики осознанных снов. Как научиться управлять своими снами
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Ананда Десаи
Издатель: Издательские решения
Возрастные ограничения: 12+
ISBN: 9785006440180
Описание: Это уникальное руководство, которое открывает перед читателями мир осознанного сновидения и дает возможность управлять своими ночными приключениями. Автор делится проверенными техниками, которые помогут развить осознанность во сне, а также научиться контролировать события, персонажей и окружающую обстановку в своих сновидениях.Книга охватывает теоретические аспекты сновидений, их влияние на психику и креативность, а также практические упражнения для достижения состояния осознанности во сне.