-
бизнес-книги
- банковское дело
- бухучет / налогообложение / аудит
- государственное и муниципальное управление
- делопроизводство
- интернет-бизнес
- кадровый менеджмент
- корпоративная культура
- краткое содержание
- личная эффективность
- личные финансы
- логистика
- малый и средний бизнес
- маркетинг, PR, реклама
- менеджмент
- менеджмент и кадры
- недвижимость
- о бизнесе популярно
- отраслевые издания
- переговоры
- поиск работы / карьера
- политическое управление
- продажи
- работа с клиентами
- стартапы и создание бизнеса
- тайм-менеджмент
- финансы
- ценные бумаги / инвестиции
- детские книги
- дом, дача
- зарубежная литература
- знания и навыки
- история
- комиксы и манга
- легкое чтение
- психология, мотивация
- публицистика и периодические издания
- родителям
- серьезное чтение
- спорт, здоровье, красота
- хобби, досуг
Алиса Мурская — Северная Русалка
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Алиса Мурская
Издатель: Автор
Год: 2024
Возрастные ограничения: 12+
Описание: Книга-тренинг. АВТОРСКАЯ ПОШАГОВАЯ МЕТОДИКА закаливания с нуля для тех, кто желает круглый год купаться в ледяной воде, забыть о болезнях и обрести душевную гармонию. АЛГОРИТМЫ универсальны как для мужчин, так и для женщин. В книге особенно отмечены нюансы женского закаливания. Также рассмотрены вопросы «унисекс»: как подготовиться к закаливанию, как входить в прорубь, как вести Себя в ледяной воде и как грамотно выйти из неё? «Водовороты» и «подводные камни» закаливания: как их избежать и укрепить здоровье? Книга, которая будет полезна как новичкам, так и Русалкам со стажем. Эта книга поможет Вам полюбить холод. Ваш мир уже никогда не будет прежним!Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.