- Бизнес-Книги
- Боевики
- Детективы
- Детские книги
- Дом, Семья
- Зарубежная литература
- Искусство
- Классика
- Книги по психологии
- Компьютеры
- Любовные романы
- Наука, Образование
- Периодические издания
- Повести, рассказы
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Публицистика
- Религия
- Современная проза
- Справочники
- Фантастика
- Фэнтези
- Юмор
Алиса Левопетровская — Любовь к себе. 12 шагов к адекватной самооценке
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Алиса Левопетровская
Издатель: ЛитРес: Самиздат
Год: 2020
Возрастные ограничения: 12+
Описание: Когда-то я была страшной, слабой и глупой, но то время давно прошло. В течение семи лет я училась у психологов развивать воспринимать свое тело адекватно и по-честному. Было тяжело, было много слез и истерик у закрытой двери, но я справилась, и даже больше. На волне счастливого настроения и успехов в достижении здоровой самооценки я составила собственное, детальное пособие из 12 шагов, чтобы поднять самооценку без психолога и нервных срывов. Эта книга – не просто выдержка семи лет (и результат тысячи денег), но и советы, которые помогли лично мне. Никакой воды и наивных советов "просто полюби себя". В книгу я записала только то, что действительно сработало. Я помогла себе и искренне надеюсь, что смогу помочь и другим.