Алиса Каримова — 14 способов сбросить 5 кг без спорта
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Алиса Каримова
Издатель: Издательские решения
Возрастные ограничения: 16+
ISBN: 9785449006790
Описание: У всех бывают дни, когда совсем нет настроения на физические нагрузки. Все мы люди и порой тренировки ну никак не вписываются в наши планы. Но если ваша цель – похудеть, необходимо обязательно много времени проводить в зале, чтобы сбросить лишние килограммы, не так ли? А вот и не так. Мы обратились к экспертам с вопросом, как похудеть, не потея на беговой дорожке. Соблюдайте эти 14 принципов, чтобы сбросить лишний вес.