- бизнес-книги
- детские книги
- дом, дача
- зарубежная литература
- знания и навыки
- история
- комиксы и манга
- легкое чтение
- психология, мотивация
- публицистика и периодические издания
- родителям
- серьезное чтение
- спорт, здоровье, красота
- хобби, досуг
Алессия Новосветова — Как достичь трансформации и просветления? Условие для роста сознания
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Алессия Новосветова
Издатель: Автор
Год: 2020
Возрастные ограничения: 12+
Описание: Уровень пробуждения – это способность уделять внимание тому, что происходит внутри. И чем выше уровень пробуждения, тем большее количество времени ты способен быть внутри себя. Потому что конечная задача трансформации – это сместить фокус внимания вовнутрь. Мне пришло осознание, что все то же самое, что я делала бегом, в спешке, не замечая детей, окружающих и мир вокруг можно совершать из другого состояния. Из состояния удовлетворения не результатом, а самим процессом. Моя самооценка выросла, затем произошло принятие себя, и осознание, что не нужно больше соревноваться, доказывать себе и другим, что ты чего-то стоишь в этой жизни. И сразу высвободилось больше энергии на внутреннюю работу, и я замедлилась.