Алексей Юрьевич Тихомиров — Комплексы домашней гимнастики. Силовая гимнастика. Книга вторая

Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Алексей Юрьевич Тихомиров
Издатель: Издательские решения
Возрастные ограничения: 18+
ISBN: 9785005697165
Описание: Три комплекса домашней гимнастики, с использованием веса своего тела, небольших отягощений и самосопротивления… Основы питания и питательная ценность пищевых продуктов… Обо всём этом и не только можно прочитать в данной книге.