Алексей Сергеевич Вилков — Неврозы нашего времени
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Алексей Сергеевич Вилков
Издатель: Автор
Год: 2014
Возрастные ограничения: 18+
Описание: В книге описаны наиболее актуальные неврозы современности, и даны практические рекомендации по основным сферам жизнедеятельности личности, иллюстрированные показательными примерами из психотерапевтической практики. В данном пособии вы узнаете, где найти корни наших проблем, что такое «невроз» и как от него избавиться, как преодолеть личностные кризисы, управлять собственным временем, как научиться эффективно общаться и справляться со стрессом, сохраняя спокойствие. Книга предназначена для широкого круга читателей.