Алексей Муравьев — Жизнь без жира. 4 правила красивой фигуры
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Алексей Муравьев
Издатель: Автор
Год: 2017
Описание: Цель этой книги – рассказать читателям об основных правилах, соблюдение которых улучшит их здоровье, самочувствие, отношение к себе и к жизни в целом. Автор книги дает подробное описание и объяснение по каждому из них. В книге простым и доступным языком говорится о правильном питании, физических упражнениях и других составляющих здорового образа жизни. Книга будет интересна в первую очередь тем, кто хочет привести свою фигуру и самочувствие в порядок, а также спортсменам, фитнес-тренерам и многим другим.