Алексей Мичман — Как заставить себя регулярно заниматься спортом?
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Алексей Мичман
Издатель: Издательские решения
Возрастные ограничения: 12+
ISBN: 9785448598555
Описание: Как заставить себя регулярно заниматься спортом? Не самый легкий вопрос. Но ведь приобщение к спорту не подразумевает изнурения себя до такой степени, чтобы весел язык на плече, а на таймере высвечивался мировой рекорд по стометровке. Спорт каждый человек понимает по-своему, но заниматься им обязан каждый, просто в индивидуальной мере.