Алексей Мичман — Что влияет на наши нервы. Профилактика и восстановление нервной системы
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Алексей Мичман
Издатель: Издательские решения
Возрастные ограничения: 18+
ISBN: 9785449037978
Описание: Наши нервы – это дорога на Луну и обратно. Именно такую длину они имеют. Нервная система – это залог здоровья, и тратить его впустую не стоит. Нервные волокна хоть и восстанавливаются, но происходит это очень медленно: всего где-то 1 мм в день. Несколько легкомысленное отношение к жизни всем пойдет на пользу. Имеется в виду, что каждому из нас необходимо уметь расслабляться и не принимать каждую проблему близко к сердцу. Что же мы можем сделать такого, чтобы наша нервная система была лучше?