Алексей Бабинцев — Технология «Хорошее настроение». Как победить стресс
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Алексей Бабинцев
Издатель: Издательские решения
Возрастные ограничения: 12+
ISBN: 9785005383648
Описание: Острый стресс – это явление знакомо каждому.Поругал начальник или поссорился с супругом, обидел ребёнок или нахамил клиент, услышал плохое известие о здоровье и многое другое – приводит к острому стрессу различной выраженности. Эта книга о том, как не сломиться под его давлением, а направить в правильное русло, чтобы стать сильнее и тренированнее.