Александр Ульянин — Бодибилдинг для начинающих. Введение в тренировочный процесс
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Александр Ульянин
Издатель: Издательские решения
Возрастные ограничения: 16+
ISBN: 9785448581052
Описание: Эта книга предназначена для людей, которые хотят построить красивое тело и при этом делают это не правильно с научной точки зрения. Данная книга поможет разобраться во многих аспектах создания атлетичного телосложения. Я не займу много времени у вас, и вы поймёте главные вещи, с которых следует начать. Тренировки – искусство создания атлетичного телосложения путем подбора множества схем для роста вашего мышечного корсета.