Александр Соловьев — Жизнь в кайф. Инструкция, которую вы должны были получить при рождении
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Александр Соловьев
Издатель: Питер
Год: 2019
Возрастные ограничения: 16+
ISBN: 978-5-4461-0845-9
Описание: Чувствуете, что вкус жизни с каждым прожитым годом уходит? Вы живете, но вас будто и нет? Ощущение бытия потеряно? Книга дает полное представление (в свете нейронауки, психологии, философии, физики и духовных учений) о необходимости и возможностях восстановления физиологического состояния бытийности, которое поможет преодолеть жизненный кризис и обрести гармонию. Приводятся многочисленные примеры и эффективные способы преодоления проблем и восстановления гармонии между телом и душой. Книга написана в технике нового перспективного направления в психотерапии, направленного на исцеление психики и достижение гармонии между разумом и телом (дается 27 оригинальных, простых и эффективных упражнений, большинство из которых разработаны автором).