Александр Грань — Фитнес. Как накачать спину. Комплекс упражнений для спины

Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Александр Грань
Издатель: Издательские решения
Возрастные ограничения: 12+
ISBN: 9785005077882
Описание: Накачать спину – это исключительно мужская задача, если накачать ноги необходимо, как мужчинам, так и женщинам, лишь смещая акцент нагрузки, то тренировка спины мужчин просто разительно отличается от тренировки женщин.