Алекс Ховард — Это не ваша вина. Почему детские травмы формируют вас и как от них избавиться

Понравилась книга? Поделись в соцсетях:

Издатель: Попурри

Год: 2023

Возрастные ограничения: 16+

ISBN: 978-985-15-5849-6

Описание: Вам тяжело обрести счастье в себе или в отношениях с другими людьми? У вас есть проблемы с физическим или психическим здоровьем, такие как усталость, тревожность, бессонница, зависимости или депрессия? Вы испытываете эмоциональное оцепенение или не можете по-настоящему ощутить свои эмоции? Знайте, вы не одиноки. И, возможно, вам нужно перестать винить себя. Книга «Это не ваша вина» поможет вам понять свою травму и нейтрализовать ее влияние, установить более четкие границы и соединиться со своими эмоциями, чтобы наладить здоровые и полноценные отношения. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Купить и скачать за 546 ₽